Abreaction
د ارواه پوهنې د څېړنو د نظریاتو په ټولګه کې (psychoanalytical) یوه کلیمه ده. کله چې تېر وخت کې انسان ترخې تجربې لري او په اوس وخت کې یې احساساتي کوي د همدې احساساتو پاکولو ته وایي.د ترخو تجربو په اړه د خبرو له لارې یا وریادولو له لارې د ناوړه احساساتو پاکولو ته وایي. د ور یادولو لپاره یې ځینې درمل او طریقې لکه (hypnosis) کاریږي. مانا یې احساسات بهر ته تویول دي. د اروا د پاکونې (catharsis) یوه طریقه ده، د زېان زېږونکو پېښو څخه ځان خبرول دي. دا طریقه په لمړي ځل زیګمونډ فرویډ (Sigmund Freud) په کال ۱۸۹۳ کې تعریف کړې.