کوږ بار تر منزله نه رسي/ژباړه: حامد احمدزی
يو نه يو وخت يوه بزګر په کلي کې ژوند کاوو، تل به د کار په لټه کې و او هڅه يې کوله هغه پیسې یې چې له شین ګل…
تور بانجان د وینې غوړ کموي/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
تور بانجان په لومړي ځل په شپږمه پېړۍ کې د هند په ختیځه برخه کې کرل شوي دي. اوسني طب ثابته کړې ده چې د تورو بانجانو خوړل په وینه…
کومې کړنې مغز ته خطرناکې دي؟
ژباړه: حامد احمدزی د انسان په بدن کې تر هر څه د مخه دمغز فعالیت ته لومړيتوب ورکول کېږي. څومره چې د انسان عمر لوړېږي، په هماغه کچه د مغز…
” ګوندي مه کوئ! / ذبيح الله رحيمزی
دا ډېره اورېدل شوې خبره ده؛ خو ولې دا کلمه زموږ په ټولنه کې په دا ډول کارېږي!؟. “ګوندي مه کوئ” ګوندونه: د نړۍ په کچ ګوندونه د يو ولسواک…
د وزن کمول مو روغتیا خوندي کوي/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
هغه کسان چې ډېر چاغ دي، که دوه نیمې کیلو هم خپل وزن کم کړي له ورایه به یې په بدن کې توپیرونه ولیدل شي او له ظاهري ښکلا سره…
په مینه مې خپلولی شې
ليکوال محمداکبر حقمل (مقاله) لومړی باید په مینه بحث وکړو مینه: هغه پیاوړتیا او قوت دی، چې موږ یې په واسطه کولای شو د یو چا د زړه ټول واک…
غواړئ ډېر عمر وکړئ؟/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
په ژوند کې څو کوچني بدلونونه کولی شي ستاسو د عمر د زیاتوالي لامل شي. وروستیو څېړنو ښودلې ده چې ځیني بد عادتونه لکه سګرېټ څکول، ورزش نه کول او…
وړتیا څه ډول موندل کېږي(مقاله)
ليکوال محمداکبر حقمل وړتیا هغه څه ده، چې تاسو بریا ته رسوي، تاسو ته د ريښتيني ژوند خوند در په برخه کوي او تر ټولو غوره راتلونکې درته چمتو کوي.…