کېوي؛ د ويټامین سي بډايه سرچینه/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
په کېوي کې زیاته اندازه ويټامین سي شته چې د بدن دفاعي سيسټم پیاوړی کوي. د تغذیې د برخې څېړونکي پر دې عقیده دي چې له پوست سره د کېوي…
الزایمر څه ډول ناروغي ده؟/ ژباړه: حميدالله حميدي
الزایمر هغه ناروغي ده چې نه یوازې د ناروغ لپاره بلکې د هغه د کورنۍ او ملګرو لپاره هم ژوند ستونزمنوي. الزایمر ناروغي چې په انگرېزي کې ورته Alzheimer’s disease))…
واړه شيان، لويې خوښۍ/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
کله چې له یو چا سره روغبړ کوی، هڅه وکړئ د لاس ورکولو په وخت کې مقابل کس ته مثبته انرژي ولېږدوئ. هڅه وکړئ خلک مو له خولې یوازې مثبتې…
د پستې له دې ګټو خبر ياست؟/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
علمي څېړنو ثابته کړې چې پسته کولی شي سټرېس له منځه یوسي. د دې مېوې بله ښېګڼه دا ده چې د غاښونو دردونه هم له منځه وړي. دغه مېوه د…
پاناسونیک لومېکس GX9 کامرې معرفي شوې ژباړه: حمیدالله حمیدي
په داسې حال کې چې هر کال د موبایلونو او کامرو نوي وېرژنونه بازار ته راځي، تر اوسه هېڅ داسې موبایل او کامره بازار ته رانغله چې له کامپکټ DSLR…
د مورنۍ ژبې د نړیوالوالې ورځې په مناسبت د افغان کلتوري ټولنو ګډې جرګې پریکړه لیک
ژبه د ماشوم د فکري او ذهني ودې ګټوره وسیله ده. د یوه ماشوم فکري وده د هغه د ژبې له ودې سره ژوره اړیکه لري. د ژبو په رنګا…
ګازرې د بدن دفاعي ځواک پیاوړی کوي/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
د هوا ککړتیا په لویو ښارونو کې د خلکو ژوند ستونزمن کړی دی؛ تر ډېره هغه کسان چې په ککړه هوا کې په ښار او بازار کې ګرځي، په دې…
ايا غواړی چې ژوند مو ورځ تر بلې ښه شي؟/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
څومره ستونزمنه ده چې یو کس هر سهار وختي پاڅي، ټوله ورځ کار وکړي، خو بیا یې هم لاس ته هېڅ څه ور نه شي، هېڅ پرمختګ ونه کړي او…