شکر يا ډيابت څه ډول ناروغى ده؟ | وصیل الرحمن اوریاخېل
شکر ناروغى د انسان په وجود کى د انسولين د هرمون د نشتوالى يا کمبودوالى په صورت کى د انسان د وينى د ګلوکوز په لوړيدو سره منځ ته راځى.…
پوټاشيم او پر روغتيا يې اغېزې/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
هغې څېړنې چې په ۲۰۰۴ زېږديز کال کې پر کېلې شوې ده، ثابته کړې ده چې پوټاشیم لرونکي خواړه په ښځو کې د زړه د حملو مخه نیسي. څېړونکی پلاوی…
سهار مهال د مېوې خوراک وزن کموي/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
متخصصین وایي که غواړی مناسب او ښکلي اندام ولرئ سهار مهال يوازې مېوه وخورئ او تر غرمې بل څه مه خورئ. د دغه رژیم لپاره تر ټولو غوره مېوه د…
د زنجبیل چای مو وزن کموي/ ژباړه: حامد احمدزی
کېدای شي په دې اړه مو اورېدلي وي، خو له دې به نه وی خبر چې د زنجبیل چای مو په اسانۍ سره وزن کمولی شي. څنګه او څه ډول…
شکر ناروغي، عوامل او پرهېز يې | ژـ ډاکټر محمد اجمل درمان
شکر هغه حالت ته ويل کيږي چې په کې په شکرې د اخته کس بدن په کافي اندازه انسولين نشي توليدولی څو د بدن اړتيا يې پوره کړي، يا د…
بادام د زړه د ناروغۍ مخه نیسي/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
د بادامو په خوړلو سره د زړه د ناروغیو خطر کمېږي. په بادامو کې شامل غذايي مواد د زړه له روغتیا سره مرسته کوي. بادام په زیاته اندازه مګنیزيم لري…
روماتیزوم یا د بندونو التهابي ناروغي | ډاکټر رفیق اصفي
روماتیزوم (Rheumatism) یوه دوامداره او خطرناکه التهابي ناروغي ده چې د بدن پر کوچنیو بندونړ یا مفصلونو حمله کوي. د دې ناروغۍ نښې نښانې زیاتره د لاس – پښو د…
د وزن د کمولو یوه اسانه طریقه وموندل شوه
تاند- په سینګاپور کې څېړونکو داسې سټېکرونه جوړ کړي چې د انسان وزن کموي. د سینګاپور د نانیانګ د ټکنالوژۍ یا تخنیک پوهنتون څېړونکي وايي، دا سټیکرونه یا پر بدن…