په هرو ۱۲ ښځو کې یوې ته جنسي مقاربت دردوونکی دی
تاند- په بریتانیا کې له ۷۰۰۰ نجونو او ښځو سره د خبرو پر اساس په یوه څېړنه کې ویل شوي چې په هرو ۱۲ ښځو کې یوه د جنسي مقاربت…
څه ډول کولای شو په لږ وخت کې چاغ شو؟
ژ محمداکبر حقمل معینزی نویو څېړنو ښودلې ده، چې د ډنګړو وګړو په پرته چاغ وګړي راحت او ارامه وي. ډنګړ وکړي په ډېره اسانۍ سره کولای شي، تر څو…
حافظه مو ځواکمنه کړئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي وروستۍ څېړنې ښيي، هغه کسان چې ډېره مېوه او سبزي خوري، ډېر لږ د الزایمر پر ناروغیو اخته کېږي. څېړنو ثابته کړې ده، هغه کسان چې په…
له ډاکټر پرته د غاښ د درد مخنیوی
ژباړه محمداکبر حقمل معینزی د غاښونو درد هغه درد دی، چې په عمومي ډول هر کس ورسره مخ کېږي او د دې درد یو پر یو پیل پرته له مخکینیو…
د مغزي سکتې په مخنیوي کې د مېوو او سبو رول
ژباړه: حمیدالله حمیدي په دې وروستیو کې هالنډي څېړونکو یوه څېړنه کړې او ثابته کړې یې ده، هغه مېوې او سابه چې سپینه غوښه لري، لکه مڼه، ناک، ګلپي او…
شیدې او بادام ښکلا او پیاوړتیا در بښي
ژباړه: حمیدالله حمیدي شیدې او بادام د زړه د ناروغیو مخه نیسي شیدې او بادام د سالم کلسټرول درلودونکي دي او په وجود کې د مضرو کلسټرولو مخه نیسي، همدا…
لاسونه مو نرم او ښکلي کړئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي نرم او پاک لاسونه مو ښکلا زیاتوي؛ د دې لپاره چې لاسونه مو ښکلي او نرم شي لاندې لارې چارې عملي کړئ: درې قاچوغې بوره د زیتونو…
د کولمو نفخ او باد/ د ډاکټرسباوون ځواب
ډاکتر صیب پوښتنه لرم هغه دا چی زما کولمې دایم باد کوي او اوازونه هم باسی او په هر 30 دقیقو کی زما حاجت بیت الخلا ته کېږی چی لاړ…