په غوږونو کې غږونه «Tinnitus»/ ډاکټر سباوون
د تاند یو قدرمن لوستونکې ویلي دي چې په غوږونو کې دغږونو له اوریدا یا د«کړنګیدا» له احساسه ډیر په تنګ دی که په دې هکله معلومات ورکړو دغه لنډه…
ولې میاشي ځینې کسان نه چیچي/ ډاکټر سباوون
کیداي شي له ځینو کسانو مو دغه خبره اوریدلي وي چې وايی زما وینه ترخه ده ځکه میاشي مې نه چیچي. دغه خبره څومره سمه ده آیا میاشي یوازې هغه…
زیړی او د ځیګر ناروغۍ دویمه برخه/ ډاکټر سباوون
دویمه برخه د ځیګر د ناروغیو نښې نښانې ځیګر ډیر حیاتي کارونه کوي ځکه خوکله چې کومه ستونزه ولري د ډیرو نښو نښانو تمه کیږي خو له دې چې لوړ…
زیړی او د ځیګر نورې ستونزې/ ډاکټر سباوون
ما په تیرو څو کلونو کې په بیلابیلو ناروغیو د خلکو پوښتنې ځواب کړې په دې موده کې هغه څه چې ډیر مطرح شوي او له ما ېې پوښتنه شوې…
کیڼ لاسي، ګټه که تاوان/ ډاکټر سباوون
تیره اونۍ یوې خپلوانې راته زنګ وهلی ؤ او ویل ېې چې لور مې کیڼ لاسه ده څه پرې وکړم چې په ښي لاس يې عادت کړم؟ دغه راز تیره…
ځيني عادتونه چې ښايي مضر وي
ژباړن : محمد طاهر (ابشار) /هلمند انسان کله نا کله داسي عادتونه خپل کړي چي په زيان يې وي. او په غير محسوس ډول يې هغه د ژوند برخه وګرځي،…
په ګډ ژوند کې بدګماني او شک / ډاکټر سباوون
ډیر ځله مو ښايي دا اوریدلي وي چې پلانی سړی یا پلانۍ میرمن په پوست پاکه نه ده او کله چې پوښتنه وکړئ ولې ؟ نو د شک په بنیاد…
د دانو د مخنیوې لپاره څلور اسانې او اغیزمنې لارې
نن سبا ډیر ځوانان له دانو څخه د خلاصون په لټه کې دي. د دانو پیدا کیدل پر بدن باندې ډیر علتونه لري او د دانو د ورکولو لپاره ډول…