ورزش په کوم وخت کې ګټور دی؟
ورزش یا سپورټ په بېلابېلو وختونو کې پر بدن بېلابېلې اغېزې لري. کومه څېړنه چې د امریکا ورزشي ټولنې کړې ده، داسې ښيي چې له خوب او سهارنۍ خوړلو وروسته…
د ولايت په کچه د کرکټ ټورنمنټ جوړولو طرحه
فياض حميد – لکه څرنګه چې مو په تېره ليکنه (کورنی کرکټ څنګه پیاوړی کړو؟) کې يادونه کړې وه چې کورنی کرکټ د يو هېواد د ملا تير وي، که…
د تانسلونو میکروبي کېدل
د طب عالی تکنالوجست وصیل بصیری اوریاخیل – تانسلونه د انسان د ستوني په دواړو خواوو کې هغه دوه غدې دي چې ستوني له ناروغيو په امن کې ساتي، خوکله…
غواړئ ډېر عمر وکړئ؟/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
په ژوند کې څو کوچني بدلونونه کولی شي ستاسو د عمر د زیاتوالي لامل شي. وروستیو څېړنو ښودلې ده چې ځیني بد عادتونه لکه سګرېټ څکول، ورزش نه کول او…
خوست کرکټ د اسیا په کچه/ محمدرحیم سکندر
ننګرهار ته د ادب زانګو هم ویل کیږي او د کرکټ کور هم او دا ویاړ په کار او زیار سره تر لاسه کیږي . خو له دې څو کلونو…
څرنګه وزن کم کړو؟/ ډاکټر ظهير
له سریزي تېرېږم؛ د تېري لیکني (څرنګه غړي غټ کړو؟) سکالو له دې لیکني سره ورته ده نو هغه لیږ له زیاتونو سره را اخلم. د بدن غوړ (وازدي) په…
د قوماندان تاکونه/ محمد نعمان دوست
ما ویل که خوب کې څوک راته غږیږي. ما ویل که څوک ګرمې تبې نیولی او اپلتي وايي. ما ویل که د اوریدو توان م�� بایلولی. چې څنګه د دهبوري…