ایا ټول خلک نوښتګر دي؟
ژباړه: حمیدالله حمیدي په اصل کې ټول وګړي نوښتګر دي؛ نوښت د ټولو هغو کسانو خود جوشه او طبیعي ځانګړنه ده چې پر ځان باور او مثبت فکر لري. هغه…
پر وړتیا مو باورومن و اوسئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي له ځان سره فکر وکړئ، په نړۍ کې هېڅ داسې کار نشته چې تاسو یې حل نه شئ کړای، فکر وکړئ هېڅ داسې موخه وجود نه لري…
ستونزې څه ډول له منځه وړای شو
ژباړه: حمیدالله حمیدي موخو ته د رسېدو لپاره ډېرې لارې شته. که موخې ته د رسېدو لپاره په لار کې درته کومه ستونزه پیدا کېږي، تاسو باید پر دې پوه…
د بښنې غوښتلو هنر زده کړئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي څنګه کولی شو له خپل رواني حالت څخه ساتنه وکړو، اړیکې پیاوړې کړو او خپل عزت نفس زیات کړو؟ که غواړئ دغو پوښتنو ته ځوابونه پیدا کړئ…
مثبتې انګېرنې هیلې پر واقعیت بدلوي
ژباړه: حمیدالله حمیدي د دې لپاره چې هیله من و اوسئ اړ یاست چې خپل ذهن پر نظرونو، معلوماتو او مکالماتو تغذیه کړئ. دا چې انسانان یاست نو طبیعي ده…
زیات لامبل وېښتان کمزوري کوي
ژباړه: حمیدالله حمیدي څېړونکي وایي، زیات لامبل وېښتانو ته زیان رسوي. د Helthdailynews د راپور له مخې د (یوتا) پوهنتون څېړونکو ثابته کړې چې له کچې زیات حمام کول د…
هوږه د سرطان په مخنیوي کې اغېزناکه ده/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
د سرطان نړیوال څېړنیز بنسټ (WCRF) به تر اوسه زرګونه څېړنې کړې وي څو له دې لارې داسې خواړه ومومي چې د سرطان مخنیوی وکړي. د دوی څېړنې په ګوته…
دغه مېوې مو سټرس له منځه وړي/ ژباړه: حمیدالله حمیدي
له سټرس سره مقابله هغه لویه ستونزه ده چې موږ په ژوند کې ورسره مخ کېږو. هڅه مو تل دا وي چې ځان لرې ترې وساتو، خو بیا هم کېدای…