پر ماشومانو د سګرېټ د دود اغېز
ژباړه: حمیدالله حمیدي هر کال تمباکو نږدې ۶ میلیونه کسان وژني. نوې څېړنه ښيي چې د سرطان له ناروغۍ پرته سګرېټ د انسان بدن له دننه ورستوي؛ هډوکي سولوي، ماغزه…
ولې مو وېښتان تویېږي؟
ژباړه: حمیدالله حمیدي په ټوله کې د وېښتانو د رژېدو اصلي لامل د وېښتانو په پیازو کې اختلال او د غوړو غودو پیدا کېدل دي، خو دا ستونزمنه ده چې…
د سرو بانجانو زړي په بدن کې د وینې جریان ثابت ساتي
ژباړه: حمیدالله حمیدي څېړنو ښودلې ده چې د سرو بانجانو دانې کولی شي د یوه طبیعي درمل په توګه د اسپرینو په څېر ګټورې تمام شي. څېړونکو د سرو بانجانو…
وزن زیاتوونکي خواړه
ژباړه: حمیدالله حمیدي کېدای شي ګڼ شمېر کسان په دې لټه کې وي چې خپل وزن کم کړي، یوه ډله یې بیا په هغو خوړو پسې ستړي دي چې غواړي…
شکره تر غوړو خطرناکه ده
ژباړه: حمیدالله حمیدي په نولس سوه اویایمو کلونو کې څېړندویانو ویلي وو که خلک د بورې یا شکرې په شان کاربوهایدرادز وخوري، نه يې وزن زیاتېږي او نه د زړه…
کورنۍ او د ماشوم روزنه کتاب چاپ شو
کورنۍ او د ماشوم روزنه کتاب، چې منځپانګه یې د کورنۍ جوړښت، مسوولیتونه او د ماشوم روزنه ده، له چاپه را ووت. د حمیدالله حمیدي دغه کتاب په کابل کې…
که غواړئ ځوان پاتې شئ، مېوه وخورئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي نوې څېړنې ښیي، که غواړئ سالم مغز ولرئ نو مېوې او سبزي وخورئ؛ يا په بل عبارت څومره چې له مېوو او سبزیو ګټه اخلئ په هماغه…
د لندو بادامو له ګټو خبر شئ
ژباړه: حمیدالله حمیدي کېدای شي ډېری کسان پر دې نه وي پوه چې د بادامو قهوه یي رنګ تانین لري چې بدن ته د مغذي موادو د تلو مخه نیسي،…