د حاملګۍ پر وخت خواړه/ روضیه بهیر
سودیم (Sodium): سوډیم د بدن له پاره هم مهم معدني مواد دی چې د بدن په ټولو معایاتو کې پیدا کېږي او د یو کاهل انسان په بدن کې ۱۰۰…
د حاملګۍ پر وخت خواړه/ روضیه بهیر
شحمیات( غوړي، Fats): شحمیات د غذايي موادو مهمه برخه ده او د انسان بدن غړي ورته اړتیا لري. شحمیات یا غوړي رازـ راز ډولونه او له بېلابېلو لارو څخه جوړيږي…